滨江瑜珈培训哪家好，瑜伽好选择，十余年的专业瑜伽运营，静园瑜伽以其独树一帜的教学，专业强大的师资和响誉业内的口碑成就了静园瑜伽当今在国内的品牌影响力，致力于以中国人自己的语言阐述瑜伽，并在全国几十个省、市、地区成立了自己的连锁加盟店。详情询：400-800-3139
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杭州静园瑜伽健身有限公司是浙江省瑜伽业的领航者，以下简称静园瑜伽。静园瑜伽在杭州创立于2006年，每年的6月16日为公司的店庆日。
十余年的专业瑜伽运营，静园瑜伽以其独树一帜的教学，专业强大的师资和响誉业内的口碑成就了静园瑜伽当今在国内的品牌影响力，致力于以中国人自己的语言阐述瑜伽，并在全国几十个省、市、地区成立了自己的连锁加盟店。
静园瑜伽秉承古典瑜伽风格，结合哈塔瑜伽与王瑜伽精髓，注重身体和心灵的双重提升，以“健康”和“美学”为主旨，全方位系统、专业、唯美的传播瑜伽。并着重教练的选拔、培养，成功的为瑜伽市场输送了s批y秀的瑜伽教练，z早奠定了专业瑜伽市场和培训平台。
静园瑜伽主营会员瑜伽养生、教练培训进修、企业联盟合作、门店投资托管。目前在杭州拥有12家直营门店：黄龙店、滨江店、解放店、朝晖店、拱墅店、申花店、凤起店、西城vip店、九堡店、延安路店、萧山店，同时设有独立的教练培训中心，孕妇瑜伽中心，康复理疗中心。s家实现了十二店联营，卡项通用的经营模式。另有全国各连锁加盟会所，为瑜伽健身和新健康美学的一道靓丽风景线。
静园瑜伽用中国人自己的语言阐述瑜伽，始于印度，而风靡全球的瑜伽，适合于绝大多数人群，我们针对东方人的体质和心里，融合改进，用中国人自己的语言阐述瑜伽。
静园瑜伽传统文化与现代瑜伽的完美结合，瑜伽与中医学、养生学、国学、太极等传统中国文化紧密相关，将之在瑜伽课程和公益活动中充分体现，是对瑜伽练习者的尊重，也是对中国传统文化的褒扬。
静园瑜伽华东地区z大的专业连锁瑜伽机构，静园瑜伽直营门店总营业面积7000多平方米，是华东地区、浙江省内和杭州地区z大的专业连锁瑜伽机构。
静园瑜伽课程介绍
瑜伽特殊呼吸法 此课程共涉及瑜伽呼吸法初级、中级、高级一共12 种，通过老师的指导，学习掌握身体对呼吸的控制方法。借助每种呼吸的特殊效果，有效的预防和z疗身心疾b，特别对于心理层面的压力及负面情绪的改善，效果显著。呼吸法是对治对治杂念，帮助静心z快z便捷的方法，坚持练习甚至可以完善性格，改变思维模式，使视野更开阔，内心更豁达。
瑜伽洁净法——鼻浴 鼻浴是古典传统瑜伽洁净法之一，几千年的历史一直流传至今。专门针对于鼻腔内部的清洁，刺激眉心轮，有效的预防和z疗鼻炎、鼻窦炎等。特别是在空气污染严重的今天，呼吸疾b越发幼龄化的都市人群。
瑜伽高级体式进阶 当你通过长时间的基本瑜伽体式练习，身体各方面素体符合要求后，便可以选择此类课程。通过老师细致的讲解和指导，学习高级体式的练习方法、步骤和技巧，使自身达成更高的瑜伽技术水平。借助此项练习突破身体的局限，冲破思想的禁锢，进而享受瑜伽高级体式带给你的身、心、灵特有的感官体验。
国学经典诵读公益课程 任何一个民族的文化都有其永恒不朽之经典，是民族智慧的结晶，它的价值历久而弥新，是开启智慧的z好方式。当代社会，流行读物泛滥，信息过剩，易滋生浮躁心、傲慢心，甚至会产生无法摆脱困惑和焦虑。经过国学经典的熏修，使自身人格优化，身心健康，更好的体悟人生。进而培养更高的道德品质与文化修养。
静园瑜伽卡项介绍
至尊vip卡(1.5小时私教课程)时间半年
45次单独课程，针对个人，单独教室，单独设定课程；30次单独课程，针对个人，单独教室，单独设定课程；15次单独课程，针对个人，单独教室，单独设定课程。
黑金年卡时间1年
享受5节vip理疗，瑜伽洁肠术、高级呼吸冥想、热瑜伽、瑜伽特殊呼吸法、瑜伽洁净法、香薰瑜伽、艾扬格辅助、脊柱疗法、女性保j、高级体式进阶、肚皮舞、有氧拉丁、舞韵瑜伽、形体训练、阿斯汤伽、普拉提、阴瑜伽、动态阳瑜伽、能量流瑜伽、四季经络养生、纤体瑜伽、呼吸冥想、基础瑜伽、瑜伽入门、户外瑜伽、公益课等课程。
静园瑜伽vip课程适合人群
大b初愈，急需康复调理的人群（大b初愈，人z大的感受就是身体虚弱，体力大不如前。因为缺少活力，所以并不爱动，但是如此下去，只会恶性循环，对身心康复影响极大。但是，竞技运动并不适合，因为那是消耗的运动，所以此时z需要的是找到一种能够补养的柔和运动，无疑，瑜伽是z好的选择。只是此时柔弱敏感的身心更需要细致精微的呵护与引领，所以，快来选择一个你钟爱的瑜伽老师吧！）
脊柱问题比较特殊或严重的人群（无论你是受过伤，还是因为长期不良的生活习惯（坐姿、睡姿）导致的脊柱变形或错位，你都已经开始承受它带给你的痛苦了。脊柱两侧有32对神经，负责你的各种动作的准确性；脊柱两侧悬挂着我们的五脏六腑，他们的滋养更多是靠脊柱来输送。脊柱更是哺乳类动物（包括人类）z重要的生理结构。它的问题严重时甚至会导致一个人的瘫痪。所以，千万不要忽略了脊柱的小问题，预防永远比z疗要简单、轻松、有效地多。关注脊柱健康——从现在开始！）
练习瑜伽的注意事项
瑜伽练习的环境以安静、通风良好的室内为宜，不可直吹风扇及空调。室外练习时忌大风、寒冷及空气污染、环境不洁之地。
练习瑜伽之前，穿着宽松和舒适的衣服，不要佩戴s饰和束腰带，练习时以赤脚z佳；
练习瑜伽时，不宜过饱或过于饥饿。课前 2小时内不要尽食，如果您平时血糖过低，或练习前有饥饿感，可以食用少许液质和稀释的食物（至少课前1小时进食 ），以免练习时身体不适。
静园瑜伽黄龙店，坐落于黄龙商圈与文教圈交界处，设有3个专业瑜伽教室，包括2个大教室和冥想室；会馆包括会员休息区、洽谈区、淋浴房、更衣室等功能区，在清新雅致中感受瑜伽练习的魅力。
静园瑜伽滨江店，位于滨江he心商业区（星光大道）旁，江南大道江汉路口，总面积1000多平方米，是目前杭州规模zui大，配备zui齐全的专业瑜伽养生胜地，设有瑜伽理疗、养生、师资培训、舞蹈培训等科目。拥有4个专业教室，8个理疗房，禅茶区，大小休息区，近200个更衣柜，独立淋浴设施。
静园瑜伽解放店，位于解放路和建国路交叉口，依淌美丽的东河之畔，闹中取静；会馆包括全景观大教室、会员休息区、洽谈区、淋浴房、更衣室等功能区，温暖宁静中更显古典瑜伽的韵味。
静园瑜伽朝晖店，位于朝晖路和中河路交叉口，京杭运河全景一览无余，拥有300多平方米的练习场地，会馆包括全景观大教室、会员休息区、洽谈区、淋浴房、更衣室等功能区，抒写自然田园风格之美。
静园瑜伽申花店，位于申花路和丰谭路交叉口，四临高档小区，环境优雅，装修风格复古，设有两个大教室和一个中医理疗室、会员休息区、洽谈区、淋浴房、更衣室等功能区，总面积达600多平方米。
静园瑜伽拱墅店，位于杭州信义坊商街内，是目前为止杭州城 北唯1的专业瑜伽会馆。会馆总面积450平方米，其中室内面 积300平方米，设有接待区、休息区、大教室、冥想室和男女 更衣室；同时，拥有150多平方米的露台，可供会员练习 户外瑜伽和进行会员活动。会馆外围采用大面积落地玻璃窗 ，窗外既是临河而居错落有致的水乡建筑，环境闹中取静， 独树一帜。
静园瑜伽凤起店，位于繁华市中心,凤起路与建国路交叉口,出行便利。会馆设有接待区、休息区、大教室、高温室和更衣室；会馆以全新古典雅致风格打造，身临其中，便可寻得真正的瑜伽之宁静，可谓闹中取静，别有洞天。
静园瑜伽西城vip店，位于文二西路古墩路口，占据城西繁华中心，是静园瑜伽shou个vip体验式会所，杭州shou个纯净空气vip式瑜伽会所：800方中心商铺，尽现空间与尺度；全实木生态构建，在自然中获得健康；全地暖教室，42度热瑜伽教室；独立vip教室，体现尊贵不凡；24小时恒温供水系统；独立桑拿与淋浴系统；充足停车区，为vip专享！
静园瑜伽九堡店，位于江干区九堡中心位置，营业面积约400平方，门店以古典雅致的装修风格为主，配备高温瑜伽、空中瑜伽教室，风格宁静详和，是中国古典文化与传统瑜伽理念的精炼之合。
静园瑜伽延安路店，位于杭州市zui繁华地段上城区延安路.室内面积800平方，米顶露天户外花园300平方。德国水循环系统38度高温瑜伽教室，24小时不间断中央热水，宽敞的男女单独淋浴空间，100余个汽车泊位方便停车。纯粹印度禅意空间，摈弃繁杂，宁静致远。大隐隐于市，城中有静园。
静园瑜伽萧山店，位于萧山区城厢街道西河路279号3f，伽人瑜舍，600方新中式诗意禅居生活空间。在繁复的都市生活中，得片刻闲情于此，禅堂香云，洗去心性的浮躁。独立研发的特色课程，针对性更强。新引进韩式纳米汗蒸，排毒养颜的同时改善酸性体质和亚健康。
静园瑜伽教练培训中心，浙江省内唯1专注于瑜伽教练培训和特色导师认证课程培训的瑜伽中心。位于杭州城区正中心位置，中河路与凤起路交叉口以北。中心面积400多平方米，中心内不开设普通课程，仅作为教练培训和特色导师认证课程培训之用，能充分保证培训学员不受外界干扰，更容易专注、专心的在规定时间内完成培训学习任务，体现真正的封闭式培训体系。所有住宿学员统一设置住宿区。